сабота, 16 јануари, 2021

Посна салата со грав

Гравот има исклучителна енергетска вредност, а ги содржи речиси сите есенцијални аминокиселини. Освен тоа, содржи и лецитин, како и минерали како калиум, калциум, железо, фосфор,...

Која храна содржи пробиотици?

Без разлика дали доаѓаат во течна или поцврста состојба, пробиотиците се нераскинлив дел од пирамидата на здравата исхрана, и доколку сакате да го зајакнете...

Шитаке печурки, храна и лек

Богати со витаминот Д и витамини од Б групата (Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б11, Б12), Шитаке печурките содржат голема количина на калциум, фосфор,...

Пет намирници што помагаат во подобрување на помнењето

Следниве пет намирници се одлични за подобрување на меморијата. Риба Лосос, туна, пастрмка, харинга, сардини се само некои од видовите на риба што треба редовно да...

Домашен крем со лешници и какао

Кремот од лешници и какао може да си го подготвите дома, да го чувате во тегла и да го намачкате кога и да посакате. Потребни...

Кадаиф со ’фстаци

Ви претставуваме автентичен и традиционален рецепт за подготовка на кадаиф што може да го подготвите без да губите премногу време во кујна. Потребни состојки Половина килограм...

Зимски напиток за детоксикација

Почетокот на годината е поврзан со бројни празници во коишто се консумира најразлична храна. Доколку сте претерале со јадењето овие денови, тогаш вистинско време...

Вкусна чоколадна торта без брашно и шеќер

Овој рецепт за вкусен чоколаден колач, доаѓа од Јужна Америка, а не содржи брашно и шеќер. За негова подготовка е потребно: Четири јајца Два портокали 200 грама ореви...

Веганска компанија дава 56.000 евра за тримесечен пост

Веганска компанија му нуди на “најголемиот месојадец во Велика Британија“ можност да заработи 50.000 фунти (околу 56.140 евра), доколку стане веган на три месеци. Компанијата...

Пита од готови кори со праз и компири

Можете да ја послужите со јогурт или пак, ако држите до посното, со маслинки или кисели краставички. Потребно ви е: 3 поголеми компири Еден праз Масло Сол, бибер Едно пакување...

ПРОЧИТАЈТЕ

Сејтан или пченично “месо“

Сејтан претставува јадење направено од пченично брашно, богато со белковини, а познато е и како пченично “месо“. Станува збор за пченичен глутен што се добива...

Мешавина од зеленчук и мед за регулирање на крвниот притисок

Зголемен или намален крвен притисок може да претставува знак дека нешто не е во ред во организмот. Наместо да ги занемарувате овие знаци, консултирајте...

Храна што подмладува

Еве што треба да консумирате за да му пркосите на стареењето. Омега – 3 масни киселини Намирници што ги содржат овие киселини се пастрмка, лосос, бадеми,...

Кои се идеалните вежби и спортови според вашата крвна група?

Луѓето со крвна група АБ многу често доживуваат болки во мускулите и во зглобовите, особено по интензивни кардио вежби, така што лесната физичка активност...

Посна салата со грав

Гравот има исклучителна енергетска вредност, а ги содржи речиси сите есенцијални аминокиселини. Освен тоа, содржи и лецитин, како и минерали како калиум, калциум, железо, фосфор,...