четврток, 20 февруари, 2020

Зошто кесичката чипс секогаш е полупразна?

Иако го бие лош глас дека не е здрав за јадење, не постои човеч кој барем еднаш не грицкал некаков чипс. Но, дали сте...

Сите факти и заблуди поврзани со мигрените

Мигрените се неподносливи главоболки кои често се проследени со апсолутна неможност за непречено функционирање и извршување на секојдневните обврски. Но, реалноста е дека постојат многу...

12 намирници кои не смеете да ги јадете за вечера

Освен што голем дел од овие намирници се штетни за вашето здравје, сите можат во исто време да го попречат квалитетниот и здрав сон. Вечерата...

Крем салата со зелка

Покрај нејзината импресивна содржина на хранливи материи, зелката често се занемарува. Доаѓа во различни форми и бои, вклучувајќи ги и црвените, виолетовите, белите и...

Необичен, но вкусен леб од тиквички со ореви

Кога еднаш ќе го направите лебот по овој рецепт, потоа ќе добиете инспирација за дополнителни состојки, но и за намази со кои ќе можете...

Пет вежби за врат за пет минути

Постојаното седење на компјутер е голема причина за модерната болест - искривени врат и грб. Постојано гледаме во нашите екрани и притоа го нарушуваме...

Совршена зелена салата

Уште од дамнешни времиња марулата важела за еден од најздравите зеленчуци. Персиските кралеви уште во 6 век п.н.е. редовно имале марула на трпезите, Старите...

Како да го зајакнете имунитетот?

Имунитетот претставува одбранбен механизмот што организмот го користи за да се одбрани од нападот на различни вируси, бактерии, токсини... Со помош на овие совети, обидете...

Три оброци за здрава штитна жлезда

Ако имате нарушување на работата на штитната жлезда, освен што морате редовно да ја примате терапијата, задолжително е и да внесете одредени промени во...

Најчестите митови за здравата исхрана

Трендовите за здравата исхрана се проследени и со голем број митови, од кои тешко можеме да се заштитиме и лесно можеме да поверуваме. Ако сте...

ПРОЧИТАЈТЕ

За што е корисна водата со бибер?

Бибер – вода е еден од најдобрите напитоци што може да се пијат за намалување на килограмите и забрзување на метаболизмот. Истражувањата покажуваат дека бибер...

Природни лекови за изморени очи

Ако по цел ден сте пред компјутер и откако ќе завршите чувствувате печење во очите, тогаш можете на природен начин да си помогнете за...

Зошто кесичката чипс секогаш е полупразна?

Иако го бие лош глас дека не е здрав за јадење, не постои човеч кој барем еднаш не грицкал некаков чипс. Но, дали сте...

Сите факти и заблуди поврзани со мигрените

Мигрените се неподносливи главоболки кои често се проследени со апсолутна неможност за непречено функционирање и извршување на секојдневните обврски. Но, реалноста е дека постојат многу...

12 намирници кои не смеете да ги јадете за вечера

Освен што голем дел од овие намирници се штетни за вашето здравје, сите можат во исто време да го попречат квалитетниот и здрав сон. Вечерата...