сабота, 16 јануари, 2021

Како дома да си направите гел за дезинфекција на рацете

Иако добро знаеме дека најефикасна заштита во борбата против ширење на вирусите е редовното и темелно миење на рацете, луѓето постојано купуваат гелови и...

Пет причини за чинија смокви секој ден

Сезона е на смокви, рајското овошје кое дава сила, го одржува здравјето и ги брише борите. Смоквата е овошје кое вреди да се пофали и...

Саси вода: Пијалак за здраво слабеење

Нутриционистката Синтија Сас стои зад рецептот за пијалак што помага за полесно ослободување од вишокот килограми. Според нејзе, овој напиток освежува, ревитализира, ја смирува подуеноста...

Рогач: Моќен и лековит зачин со вкус на чоколадо

Рогачот води потекло од Сирија, а денес е распространет низ целиот Медитеран. Се употребувал како лек во древен Египет, најчесто за лекување дијареа и...

СИНЕРГИЈА НА ХРАНАТА

Некои работи едноставно се подобри заедно, така и храната е подобра ако се искомбинира правилно. Но, тоа не е за подобар вкус, туку за...

Совети за здрави стапала во лето

Освен што треба да се погрижиме за кожата на лицето и телото, таа на стапалата исто така, бара посебно внимание во овој период од...

Лековити својства на благиот компир

Постојат неколку видови на благ компир или батат (бел, виолетов, портокалов и жолт), но она што е важно е дека тие се богат извор...

Маска за лице од лимон и мед

Поради ладното време, ветерот во зима, а сончевите зраци во лето, нечистотијата и неправилната исхрана, лицето претрпува многу непосакувани промени како што се акните,...

Помалку познати факти за левораките

Се претпоставува дека околу 12% од светската популација пишуваат со лева рака. Таа бројка би била многу поголема доколку како деца не биле поттикнувани...

Што кога во телото има недостиг од витаминот Б12?

Витаминот Б12 е многу важен, но запоставен витамин. Доколку се појави недостиг од овој витамин, може да предизвика одредени заболувања. Во продолжение неколку предупредувачки...

ПРОЧИТАЈТЕ

Сејтан или пченично “месо“

Сејтан претставува јадење направено од пченично брашно, богато со белковини, а познато е и како пченично “месо“. Станува збор за пченичен глутен што се добива...

Мешавина од зеленчук и мед за регулирање на крвниот притисок

Зголемен или намален крвен притисок може да претставува знак дека нешто не е во ред во организмот. Наместо да ги занемарувате овие знаци, консултирајте...

Храна што подмладува

Еве што треба да консумирате за да му пркосите на стареењето. Омега – 3 масни киселини Намирници што ги содржат овие киселини се пастрмка, лосос, бадеми,...

Кои се идеалните вежби и спортови според вашата крвна група?

Луѓето со крвна група АБ многу често доживуваат болки во мускулите и во зглобовите, особено по интензивни кардио вежби, така што лесната физичка активност...

Посна салата со грав

Гравот има исклучителна енергетска вредност, а ги содржи речиси сите есенцијални аминокиселини. Освен тоа, содржи и лецитин, како и минерали како калиум, калциум, железо, фосфор,...