петок, 15 јануари, 2021

Домашен крем со лешници и какао

Кремот од лешници и какао може да си го подготвите дома, да го чувате во тегла и да го намачкате кога и да посакате. Потребни...

Кадаиф со ’фстаци

Ви претставуваме автентичен и традиционален рецепт за подготовка на кадаиф што може да го подготвите без да губите премногу време во кујна. Потребни состојки Половина килограм...

Правило 20 -20 -20, за заморени очи

Бидете свесни за заморот на очите. Ако поминувате многу време пред компјутер или гледате во телефон, може да заборавите да трепкате, а тоа може да...

Лековитата моќ на копривата

Копривата цвета од пролет до есен и е одличен додаток во тестенини, рижото и супи. Таа е многу лесна за подготовка и потребни и се...

Намирници за свеж здив

Проблемот со свежиот здив може да биде последица на некој расипан заб или некоја друга состојба во организмот. За да го спречите лошиот здив,...

Трик за супер брзо сушење лак на нокти

Дали ви се случило некогаш да ги излакирате ноктите, па со часови да се плашите да фатите нешто за да не го уништите лакот?...

Брускети со пармезан и печурки

Неодолива, вкусна и едноставна комбинација од потпечено лепче, пармезан и печурки. Потребни состојки: Еден багет 500 грама свежи печурки 100 грама пармезан Маслиново масло Лук Зачини Багетот исечете го на парчиња, премачкајте...

Уморни, малаксани или ве боли глава? Може ви недостасува овој минерал

Магнезиумот во нашето тело е поврзан со повеќе од 300 биохемиски процеси коишто влијаат нашето тело правилно да функционира. Бидејќи недостаток на магнезиум е...

Бразилски орев – плод што изобилува со хранливи материи

Бразилските ореви се богати со селен, што е важен минерал за целокупното здравје на луѓето. Во само еден орев ја има целокупната дневна доза...

Направете си домашен ликер од лимон – Limoncello

Овој ликер од лимон потекнува од Италија, но не мора да одите до таму за да го пробате, бидејќи може да си направите и...

ПРОЧИТАЈТЕ

Сејтан или пченично “месо“

Сејтан претставува јадење направено од пченично брашно, богато со белковини, а познато е и како пченично “месо“. Станува збор за пченичен глутен што се добива...

Мешавина од зеленчук и мед за регулирање на крвниот притисок

Зголемен или намален крвен притисок може да претставува знак дека нешто не е во ред во организмот. Наместо да ги занемарувате овие знаци, консултирајте...

Храна што подмладува

Еве што треба да консумирате за да му пркосите на стареењето. Омега – 3 масни киселини Намирници што ги содржат овие киселини се пастрмка, лосос, бадеми,...

Кои се идеалните вежби и спортови според вашата крвна група?

Луѓето со крвна група АБ многу често доживуваат болки во мускулите и во зглобовите, особено по интензивни кардио вежби, така што лесната физичка активност...

Посна салата со грав

Гравот има исклучителна енергетска вредност, а ги содржи речиси сите есенцијални аминокиселини. Освен тоа, содржи и лецитин, како и минерали како калиум, калциум, железо, фосфор,...