вторник, 12 јануари, 2021

Смеењето го продолжува животот :)

Децата се смеат и до 400 пати дневно, а возрасните само 15-тина пати. Ова покажува дека сме станале премногу сериозни и затворени. Поради сè она...

Мандарина – сезонско овошје што треба да го јадете секој ден

Мандарината е вкусно овошје со пријатен вкус, богата е со витамин Ц, па е задолжителна за сите. Меѓу причините зошто треба да ги јадете мандарините...

Како да се чувствувате добро после породување

Породувањето претставува среќен крај на деветмесечниот период на развој на плодот во утробата на мајката. Тој чин ја прави новата мајка најсреќна на целиот...

Шест моќни ефекти од пливањето врз телото и умот

За да ги постигнете максимални придобивки од пливањето, неопходно е да пливате три пати неделно. Без разлика колку години имате, постои една универзална „тајна“ за...

Здрави навики за целото семејство

Aко имате мали деца, тогаш многу е важно да им “всадите“ здрави навики, коишто најпрво вие ќе треба да ги почитувате за да можат...

Како да го подобрите имунитетот по природен пат

Постојат природни начини на коишто може да го зајакнете имунитетот. Консумирајте лук во свежа состојба, така најдобро ќе ги искористите неговите благодети. Иако миризбата може...

Што мора да има на детското дневно мени?

Здравјето на децата е поважно од сè. Родителите мора да се грижат тие да јадат здрава и разновидна исхрана за да му помогне на...

Зошто на бебињата никако не смее да им се дава мед?

Прва асоцијација за медот и неговото консумирање е честата појава на алергии кај бебињата и малите деца. Но, постои и нешто поризично и животозагрозувачко. Медот...

Што ги уништува забите?

Освен што треба редовно да се одржува дентална хигиена, постојат одредени намирници што треба да ги избегнувате доколку сакате да имате здрави заби. Сокови Соковите содржат многу шеќери....

Природни методи за лекување на воспаление на ушите

Ако некогаш сте се соочиле со инфекции на ушите, знаете колку непријатност создава. Оваа состојба е толку болна што може да предизвика вртоглавица. Иако...

ПРОЧИТАЈТЕ

Што треба да јадете за здраво срце

Здравјето на срцето бара избегнување на брза и преработена храна, но не само тоа. Со правилен избор на она што го јадете можете да...

Намирници за свеж здив

Проблемот со свежиот здив може да биде последица на некој расипан заб или некоја друга состојба во организмот. За да го спречите лошиот здив,...

Трик за супер брзо сушење лак на нокти

Дали ви се случило некогаш да ги излакирате ноктите, па со часови да се плашите да фатите нешто за да не го уништите лакот?...

Брускети со пармезан и печурки

Неодолива, вкусна и едноставна комбинација од потпечено лепче, пармезан и печурки. Потребни состојки: Еден багет 500 грама свежи печурки 100 грама пармезан Маслиново масло Лук Зачини Багетот исечете го на парчиња, премачкајте...

Уморни, малаксани или ве боли глава? Може ви недостасува овој минерал

Магнезиумот во нашето тело е поврзан со повеќе од 300 биохемиски процеси коишто влијаат нашето тело правилно да функционира. Бидејќи недостаток на магнезиум е...